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【全球新要闻】孕妇可以吃油菜吗?
2023-05-05 09:49:15 南方养生网


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怀孕期间可以吃油菜,营养价值丰富,含有大量的维生素,孕期的饮食种类要多样化,包括新鲜的蔬菜和水果和粗纤维的食物,都是高蛋白的食物,有利于补充均衡的营养,促进宝宝的健康发育,怀孕饮食的口味要清淡,要多喝温开水促进身体的代谢。

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